周日训练课：体能与球感训练

当地时间周日上午，斑马军团顶着炎炎烈日来到孔蒂纳萨训练基地，进行了当天仅有的一节训练课。

球员们在上午来到训练基地，在常规的热身环节后，他们进行了球感训练，训练的速度和强度都有所增加。他们同样专注于技术环节，传球的质量、速度与精度，以及利用场地宽度等要点都被提及。训练课的最后，球队进行了一场练习赛。

7月19日，球队仍然会在上午和下午各安排一节训练课。